Divulgation publicitaire ?
fait vérifié Fait vérifié
Catégories

Examen du régime Optavia – Ce produit fonctionne-t-il vraiment ?

Optavia Diet est un produit de perte de poids qui contient des ingrédients de haute qualité qui vous aident à perdre du poids, à améliorer votre métabolisme et à brûler efficacement les graisses.
Écrire une critiquePoser une question

Régime Optavia – Aperçu

"Transformation tout au long de la vie, une habitude saine à la fois", selon les programmes de perte de poids Optavia. Alors que ce système de régime prétend promouvoir des habitudes quotidiennes saines, les programmes de perte de poids Optavia reposent principalement sur des aliments transformés coûteux, préemballés.

régime optavia

régime optavia

La majorité des professionnels de la santé conviennent que manger de vrais aliments entiers est la clé de la gestion du poids à long terme. Un programme basé sur des « produits et programmes propriétaires » peut-il vraiment donner des résultats à long terme ? Notre équipe de recherche a pris la décision de le découvrir.

Nous avons enquêté sur les programmes d'Optavia, examiné les ingrédients alimentaires préemballés, étudié la science derrière les allégations et compilé toutes les données.

Qu'est-ce qu'Optavia ?

Optavia est un programme de gestion du poids qui fournit des aliments nutritionnellement denses et un soutien pour aider à la gestion du poids.

Ces programmes de régime sont impliqués et la société affirme qu'ils incluent l'assistance professionnelle des coachs Optavia, des recettes pour la préparation de repas sains, des ravitaillements et une motivation quotidienne de la part de la communauté.

Publicité

*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.

Régime Optavia – Ingrédients

  • Nutriments - Il existe des preuves que la consommation de protéines, y compris les protéines de lactosérum, peut contribuer à la perte de graisse.
  • Journal of Nutrition and Metabolism - Les fibres agissent pour réduire l'apport calorique en vous faisant éventuellement vous sentir rassasié, ce qui vous oblige à manger moins.
  • Sports - Lorsque la protéine de lactosérum est comparée à la protéine de pois, les deux ont des effets similaires sur la composition corporelle.
  • Fibre – La fibre est un type de glucide présent dans les plantes. C'est un nutriment qui ne peut pas être digéré à partir de légumes et de fruits. Les fibres se déclinent en deux variétés : insolubles et solubles. Les fibres peuvent être utilisées dans un régime amaigrissant pour aider à contrôler l'appétit, car elles ralentissent le processus de digestion, ce qui vous permet de vous sentir rassasié plus longtemps. et dans la perte de poids. Cependant, selon le Journal of the American College of Nutrition, la plupart des suppléments de fibres ne réduisent pas l'appétit.
  • Fruit du moine - Le fruit du moine est un type de vigne vivace originaire de Chine et de Thaïlande. Il a été utilisé comme substitut du sucre et est environ 300 fois plus sucré que le sucre. L'extrait de fruit de moine, selon l'Iranian Journal of Pharmaceutical Research, a réduit la fatigue chez les souris.
  • Inuline - Une variété de plantes contiennent de l'inuline, une fibre soluble. Cependant, la racine de chicorée a la plus forte concentration d'inuline. L'inuline se trouve également dans une variété d'aliments et de suppléments, notamment les barres de céréales, les yaourts et les barres protéinées. "Les fructanes de type inuline (ITF) sont un type de fibres alimentaires fermentescibles qui peuvent conférer des effets bénéfiques sur la santé par le biais de modifications du microbiote intestinal… [et] conduisent à des modifications bénéfiques de la composition et de la fonction du microbiote intestinal", selon l'American Journal of Nutrition clinique.
  • Whey Protein - Le Journal of the American College of Nutrition a étudié les effets de la protéine de lactosérum et a conclu que les recherches actuelles soutenaient l'utilisation de la protéine de lactosérum dans le cadre d'un plan de perte/maintien de poids ou en conjonction avec des exercices de résistance.
  • Protéine de pois – Selon une étude publiée dans Sports, la protéine de pois peut aider à la construction musculaire (Bâle). L'International Society of Sports Nutrition Journal a conclu que l'utilisation de protéines de pois favorisait les gains d'épaisseur du biceps.

Régime Optavia – Avantages et résultats

Les avantages et les résultats d'Optavia peuvent différer d'une personne à l'autre. Ils diffèrent pour chaque individu, en fonction de son métabolisme et de la quantité d'efforts nécessaires pour perdre du poids.

Les principaux avantages revendiqués sont une grande variété d'aliments, de nombreuses recettes et l'assistance de coachs de santé certifiés. Selon certains clients, les résultats d'Optavia avant et après incluent la perte de poids, comme prévu. Cependant, ces résultats ne s'appliquent pas à tous les clients.

Régime Optavia – Coût

Vous avez entendu parler de nouveaux programmes, régimes, repas et critiques Take Shape for Life. Vous vous demandez peut-être combien coûte Optavia.

Les prix varient selon que vous commandez un plan de repas, des ravitaillements ou un guide de restauration Optavia. Voici quelques-uns des forfaits Optavia actuellement disponibles à l'achat :

  • Trousse optimale essentielle (plan 5 et 1) : 428,20 $
  • Trousse essentielle à emporter (plan 5 et 1) : 428,20 $
  • Trousse optimale essentielle (plan 4&2&1) : 472,95 $
  • Guide du plan de poids optimal 4&2&1 : 2,50 $

Le coût mensuel moyen est d'environ 400 $. Ce prix variera selon vos options, d'autant plus que le programme fait la promotion de nombreux produits alimentaires substituts de repas. De plus, les produits Optavia ne peuvent être achetés que sur le site officiel ou auprès d'un coach Optavia.

Publicité

*Tous les individus sont uniques. Vos résultats peuvent et varieront.

Examen du régime Optavia

Régime Optavia – FAQ

Q : Quels sont les ingrédients du régime Medifast Optavia ?

R : Les ingrédients d'Optavia Diet sont des plans de coaching diététique et de style de vie conçus pour les clients ayant un poids optimal et des besoins spéciaux tels que les personnes âgées et les mères. La protéine de lactosérum, la maltodextrine, les fibres, les pois, le fruit du moine, la protéine de soja et un mélange exclusif de vitamines et de minéraux font partie des principaux ingrédients du régime Optavia.

Q : Quels sont les choix alimentaires du régime Optavia ?

R : Les choix alimentaires Optavia Diet, également appelés Optavia Diet Fuelings, comprennent des collations et des repas maigres et verts. Les aliments spécifiques du régime Optavia comprennent :

  • Shake aux fraises des bois
  • Pommes de terre écrasées crémeuses à l'ail rôti
  • Penne rustique aux tomates et aux herbes
  • Céréales O's croquantes aux fruits rouges
  • Barre croustillante au fudge au chocolat arrosée

Q : Quels sont les effets secondaires du régime Optavia ?

R : Les étourdissements, les maux de tête, les nausées, les crampes, la diarrhée ou la constipation sont quelques-uns des effets secondaires rapportés du régime alimentaire Optavia Diet.

Q : Que sont les repas maigres et verts Optavia Diet ?

A: Optavia Diet Lean et Green Meals sont quelque peu mystérieux. Les aliments Optavia Diet sont répertoriés dans cette catégorie par la société, mais nous ne savons pas en quoi ils diffèrent des autres. Les repas maigres et verts d'Optavia Diet comprennent les éléments suivants :

  • Ragoût de bœuf
  • Poulet Cacciatore
  • Poulet Avec Riz Et Légumes
  • Poulet Chili Lime
  • Poulet au gingembre et à la citronnelle
  • Marinara aux boulettes de dinde

Q : Quel est le prix du régime Optavia ?

R : Selon le kit diététique Optavia Diet choisi, un approvisionnement de trente jours peut coûter entre 300 $ et 400 $. De plus, il y a des coûts supplémentaires associés à la nourriture requise pour diverses recettes.

Vous devrez également payer les frais d'expédition. Cependant, l'expédition est de 5 $ pour les commandes entre 150 $ et 250 $, et les commandes de plus de 250 $ bénéficient de la livraison gratuite. Leurs produits ne peuvent actuellement pas être expédiés au Canada. Les produits sont expédiés sous 5 à 7 jours ouvrables si vous vivez aux États-Unis.

Q : Où puis-je acheter le régime Optavia ?

R : Optavia Diet est disponible sur Optavia Diet.com, le site officiel de la société. Vous pouvez également passer une commande en appelant le 1-888-Optavia Diet. Optavia Diet Premier, qui propose des offres spéciales et des réductions, est également disponible.

Q : Puis-je retourner le régime Optavia ?

R : Vous pouvez retourner n'importe quel produit Optavia Diet dans les 30 jours suivant l'achat pour un remboursement complet, moins les frais d'expédition et de manutention. Vous aurez cependant besoin d'un numéro d'autorisation de retour, qui peut être obtenu en contactant le service clientèle d'Optavia Diet.

Q : Comment contacter le service client Optavia Diet ?

R : Contactez le service clientèle d'Optavia Diet au 888.Optavia Diet (1.888.678.2842) ou via le formulaire de contact.

Q : Pouvez-vous boire de l'alcool avec le régime Optavia ?

R : Il est déconseillé de consommer de l'alcool lors de l'utilisation des produits Optavia Diet.

Q : À quelle fréquence mangez-vous avec le régime Optavia ?

R : Tous les plans de régime Optavia exigent que vous mangiez au moins 6 fois par jour.

Q : Combien gagnent les coachs Optavia Diet ?

R : Selon certains rapports d'employés, les coachs de santé Optavia Diet peuvent gagner entre 32 $ et 52 000 $. Selon d'autres sources, les coachs ne reçoivent qu'une commission de 15% sur les commandes de produits.

Q : Combien coûte Optavia Diet par mois ?

R : Selon le kit choisi, le régime Optavia peut coûter jusqu'à 400 $ par mois. Des produits alimentaires supplémentaires peuvent augmenter encore le prix.

Q : Quel plan de régime Optavia me convient le mieux ?

R : Optavia Diet a une variété de plans, y compris ceux pour les personnes qui sont toujours en déplacement. Les personnes qui rejoignent Optavia Diet Premier, le programme d'adhésion de l'entreprise, peuvent répondre à un quiz pour déterminer quel plan leur convient le mieux.

Q : D'où est expédiée Optavia Diet ?

R : Étant donné que le siège social d'Optavia Diet se trouve à Baltimore, l'entreprise peut expédier à partir de là.

Q : Où se trouve Optavia Diet ?

R : Le siège social d'Optavia Diet se trouve à Baltimore, mais la société possède également des bureaux en Asie. Optavia Diet est situé au 100 International Drive, 18e étage, Baltimore, MD 21202.

Q : À qui appartient Optavia Diet ?

R : La société mère d'Optavia Diet est Medifast.

Q : Pouvez-vous manger n'importe quel type de viande pour le déjeuner avec le régime Optavia ?

R : Non, optez pour de la dinde maigre, du rosbif ou du jambon à faible teneur en sodium au lieu des charcuteries transformées lorsque vous suivez le régime Optavia.

Q : Le régime Optavia fonctionne-t-il pour les personnes qui ont seulement besoin de perdre 10 à 15 livres ?

R : Oui, les personnes à la diète Optavia Diet perdent 12 livres en moyenne en 12 semaines.

Présentation des produits similaires

D'autres suppléments de perte de poids efficaces peuvent également être trouvés utiles, promettant de meilleurs résultats que d'autres produits.

Nom du produit Prix ​​des produits Garantie de remboursement Évaluation et avis
PhenQ $69.95 60 jours - Garantie de remboursement Évaluation/(228 Avis)
KetoCharge $59.95 60 jours - Remboursement garanti Évaluation/(228 Avis)
Phen24 $74.99 60 jours - Remboursement garanti Évaluation/(125 Avis)

Régime Optavia - Derniers mots

Sur le plan positif, Medifast Optavia propose une gamme variée d'options alimentaires. Des experts fournissent un coaching et une inspiration quotidiens pour vous aider à rester sur la bonne voie. Cependant, vous devez vous demander si vous êtes prêt à vous engager dans un régime comme celui-ci à long terme. Plusieurs plaintes d'utilisateurs concernant le goût de la nourriture, un coût mensuel de 300 $ à 400 $ et les shakes et barres transformés ne sont pas très sains à long terme faisaient partie des préoccupations que nous avions.

Vous trouverez ci-dessous certains des suppléments de perte de poids les plus efficaces sur le marché aujourd'hui, à notre avis.

Nos meilleurs choix de suppléments de perte de poids*

ConsumerReviews.tv s'engage à vous proposer les meilleurs produits avec les ingrédients les plus efficaces. Notre plate-forme unique de classement des avis combine notre expérience personnelle avec les avis et opinions en ligne de plus de 100 sites Web d'avis indépendants .


Liposet

Évaluation

4.9/5.0

Favorise une perte de graisse efficace*
barre-1
5.0/5.0
Améliore la fonction métabolique*
barre-1
5.0/5.0
Réduit l’appétit et les fringales*
barre-4
4.8/5.0
Détoxification naturelle*
barre-1
5.0/5.0
Augmente l'énergie et la vitalité*
barre-3
4.9/5.0

Ingrédients clés:

Glucomannane, champignons et acide linoléique conjugué (CLA)

Utilisations recommandées :

Favorise la combustion des graisses, supprime l'appétit, accélère le métabolisme, améliore les niveaux d'énergie, favorise le bien-être général

Forme de l'article : gélules

Contenance : 60 gélules

Liposet est une formule de pointe conçue pour favoriser une gestion saine du poids et vous aider à atteindre vos objectifs corporels. Fabriqué avec un mélange d'ingrédients naturels puissants, Liposet aide à relancer votre métabolisme, à supprimer l'appétit et à augmenter les niveaux d'énergie. En intégrant Liposet à votre routine quotidienne, vous pouvez bénéficier d’une approche holistique de la perte de poids, sans compromettre vos préférences en matière de style de vie. Apprendre encore plus...

Avis client:

"Ayant lutté pour perdre du poids pendant des années, j'étais sceptique quant à l'idée d'essayer un autre produit. Mais Liposet m'a prouvé le contraire ! Quelques semaines après l'avoir utilisé, j'ai remarqué des changements significatifs dans ma composition corporelle et mon niveau d'énergie. Cela change vraiment la donne pour toute personne qui suit un régime. leur parcours de perte de poids.

Par John D.

*Les résultats individuels peuvent varier

PhenQ

Évaluation

4.9/5.0

Aide à bloquer et brûler les graisses*
barre-1
5.0/5.0
Aide au contrôle de l'appétit*
barre-1
5.0/5.0
Aide à stimuler le métabolisme*
barre-4
4.8/5.0
Detox naturellement et en toute sécurité*
barre-1
5.0/5.0
Revitalise l'énergie et l'humeur*
barre-3
4.9/5.0

Ingrédients clés:

Α-Lacys Reset®, poudre de Capsimax, picolinate de chrome, caféine anhydre, Opuntia Vulgaris et fumarate de L-carnitine

Utilisations recommandées :

Brûler les graisses, aide à supprimer votre appétit, brûler les graisses stockées, améliore votre humeur, aide à augmenter votre énergie

Forme de l'article : tablette

Volume : 60 tablettes

PhenQ est un système de perte de poids qui combine le pouvoir synergique de suppléments naturels à base de plantes qui promettent de réduire la faim et l'appétit, d'améliorer la concentration mentale et de vous permettre de manger vos aliments préférés tout en perdant du poids. Apprendre encore plus...

Avis client:

"Avant d'utiliser PhenQ, j'avais déjà essayé et testé beaucoup de choses, comme des régimes, des changements de mode de vie, etc. Cependant, rien n'a vraiment fonctionné pour moi. Mais lorsque j'ai commencé à utiliser PhenQ, j'ai été surpris de voir des résultats prometteurs dans un délai d'environ 2 à 3 mois. Maintenant, je ne recommande que PhenQ aux personnes confrontées à des complications liées au poids. »

Par Susan T.

*Les résultats individuels peuvent varier

KetoCharge

Évaluation

4.9/5.0

Libérez les réserves de graisse pour l'énergie*
barre-1
5.0/5.0
Améliore le métabolisme du corps*
barre-1
5.0/5.0
Booster l'énergie naturelle*
barre-4
4.8/5.0
Aide à minimiser les fringales*
barre-1
5.0/5.0
Soutient un corps plus mince*
barre-5
4.7/5.0

Ingrédients clés:

BHB, Calcium, Sodium, Potassium et Magnésium.

Utilisations recommandées :

Régime cétogène, aide à supprimer votre appétit et convertit la graisse corporelle en source d'énergie

Forme de l'article : capsule

Nombre d'unités : 60 capsules

Keto Charge est un supplément de perte de poids qui aide les cétones naturelles du corps et les convertit en un état de cétose, leur permettant d'éviter la fatigue liée à un régime cétogène. Apprendre encore plus...

Avis client:

"La meilleure énergie de tous les temps ! Je suis sous céto depuis 12 mois et j'ai perdu plus de 100 livres, mais je me sentais tout le temps merdique et fatigué. KetoCharge m'a donné un énorme coup de pouce et maintenant je peux continuer mon style de vie à faible teneur en glucides "

Par Joséphine

*Les résultats individuels peuvent varier

Phen24

Évaluation

4.9/5.0

Métabolisme accéléré*
barre-1
5.0/5.0
Coupe-faim*
barre-1
5.0/5.0
Pic d'énergie*
barre-4
4.8/5.0
Aide à la perte de poids*
barre-1
5.0/5.0
Sommeil sain*
barre-5
4.7/5.0

Ingrédients clés:

Zinc, Manganèse, Cuivre, Iode, Caféine, Extrait de Guarana, L-Phénylalanine et Poudre de Cayenne.

Utilisations recommandées :

Gain de poids excessif, sautes d'humeur, métabolisme à faible fonctionnement, sommeil peu fréquent et irritabilité

Forme de l'article : capsule

Nombre d'unités : 30 capsules

Phen24 est un supplément de perte de poids qui vous aide à perdre du poids en stimulant votre métabolisme et aide également le fonctionnement du cerveau et du système nerveux en favorisant la production de dopamine et de noradrénaline. Apprendre encore plus...

Avis client:

"J'adore Phen24 ! Il a donné ce qu'il a promis. J'ai essayé tellement de produits différents et Phen24 est le seul qui a vraiment fonctionné. J'aime l'énergie qu'il me donne tout au long de la journée et pendant mon entraînement.

Par Patricia Hernandez

*Les résultats individuels peuvent varier

** Il s'agit d'une évaluation subjective basée sur la force des informations disponibles et notre estimation de l'efficacité.

*Le résultat peut varier. Si vous souffrez d'une maladie grave ou si vous avez des antécédents de problèmes cardiaques, nous vous suggérons de consulter un médecin avant d'utiliser tout supplément. Les informations contenues dans ce site Web sont fournies à titre informatif général uniquement. Il n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie et ne doit pas être considéré comme un avis médical. Consultez toujours votre médecin avant d'utiliser des compléments.

* Divulgation de la connexion matérielle : certains des liens dans le message ci-dessus sont des "liens de vente associés". Cela signifie que si vous pouvez cliquer sur le lien et acheter un article, nous recevrons une commission. Quoi qu'il en soit, nous ne recommandons que des produits ou services que nous utilisons personnellement et/ou pensons apporter une valeur ajoutée à nos lecteurs. Nous divulguons ces informations conformément au 16 CFR, partie 255 de la Federal Trade Commission : « Guides concernant l'utilisation des avenants et des témoignages ».

Par le personnel de CR

Nous accordons la priorité à l'exactitude de notre contenu et notre équipe de recherche dédiée travaille avec diligence pour le vérifier et le garantir, favorisant ainsi la confiance de nos lecteurs et encourageant leur retour sur notre site Web pour obtenir des informations fiables.