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Reseñas de Relaxium Sleep: ¿mejora la calidad del sueño?

Si está buscando un suplemento natural que lo ayude a conciliar el sueño más rápido y permanecer dormido toda la noche, consulte nuestra revisión completa de Relaxium Sleep a continuación.
Analizamos Relaxium Sleep en función de sus ingredientes, las opiniones de los clientes y más. ¿Funciona realmente Relaxium Sleep? ¡Lea las reseñas de Relaxium Sleep aquí!

Vea nuestro suplemento de ayuda para dormir mejor calificado

Sueño Relaxium – Descripción general

El sueño es la actividad natural de todos los animales, incluido el ser humano, y los expertos recomiendan que el tiempo promedio de sueño de un adulto sea de 7 horas.

Dormir lo suficiente tiene muchos beneficios para el estado físico, y las investigaciones han demostrado que, en la actualidad, debido al estrés laboral y al mayor uso de teléfonos inteligentes, se observa una falta de sueño en los adultos.

Relajación del sueño

Como resultado, se introducen en el mercado suplementos dietéticos Pero, ¿cómo diferenciar entre los que funcionan con éxito?

En esta revisión del producto, cubriremos todos los aspectos necesarios con respecto a los suplementos para dormir de las revisiones de Relaxium Sleep.

¿Relaxium Sleep realmente funciona y es efectivo?

Se ha demostrado que una combinación única de ingredientes para dormir de relaxium y otras sustancias incluidas en él respaldan los ciclos de sueño profundo.

El suplemento alienta a su cuerpo a crear más hormona melatonina, que naturalmente induce un sueño profundo y tranquilo.

La melatonina humana regula el sueño y reduce los niveles de cortisol, que elevan el estrés y la ansiedad.

La eficacia de la melatonina en el tratamiento de los principales problemas del sueño se evaluó mediante un análisis de investigaciones aleatorias y se descubrió que la melatonina puede acelerar el inicio del sueño.

Hay una serie de categorías de pastillas para dormir. Cada uno funciona de manera diferente. Algunos somníferos provocan somnolencia, mientras que otros son silenciosos en la zona del Genius que te mantiene alerta.

Al unirse a los receptores cerebrales, la melatonina reduce los niveles de dopamina y los impulsos nerviosos. Los niveles de dopamina más bajos pueden promover el sueño, mientras que los niveles de dopamina más altos pueden mantenerlo despierto.

¿Cómo funciona el sueño Relaxium?

Relaxium Sleep es un suplemento dietético que contiene una mezcla de ingredientes naturales, que incluyen melatonina, manzanilla, pasiflora, raíz de valeriana y magnesio, entre otros. Según el fabricante, la combinación de estos ingredientes está diseñada para promover la relajación y mejorar la calidad del sueño.

La melatonina es una hormona producida naturalmente por el cuerpo que ayuda a regular los ciclos de sueño y vigilia. Se incluye en Relaxium Sleep para ayudar a promover una sensación de calma y relajación, lo que puede hacer que sea más fácil conciliar el sueño.

La manzanilla y la pasiflora son hierbas que se han utilizado tradicionalmente por sus propiedades calmantes. La raíz de valeriana también es una hierba que se ha utilizado durante siglos para promover la relajación y mejorar la calidad del sueño.

El magnesio es un mineral esencial para muchas funciones corporales, incluida la regulación del sueño. Se incluye en Relaxium Sleep para ayudar a mantener patrones de sueño saludables.

Juntos, estos ingredientes están destinados a promover la relajación, reducir la ansiedad y el estrés y mejorar la calidad del sueño. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la eficacia de Relaxium Sleep puede variar de persona a persona, y no debe usarse como sustituto de las prácticas adecuadas de higiene del sueño y el consejo médico de un profesional de la salud.

Fabricante

Relaxium Sleep es un suplemento dietético fabricado por Physician's Choice, una empresa que se especializa en desarrollar y distribuir suplementos naturales para la salud. La empresa fue fundada por el Dr. Emil Hodzovic, un médico y entusiasta del fitness con experiencia en medicina y nutrición deportivas.

Physician's Choice tiene su sede en los Estados Unidos y opera con la misión de proporcionar suplementos naturales de alta calidad que promuevan la salud y el bienestar en general. La empresa obtiene sus ingredientes de proveedores confiables y utiliza un sistema de prueba de terceros para garantizar la pureza y la potencia de sus productos.

Relaxium Sleep es uno de los productos estrella de Physician's Choice, y la empresa afirma que es una alternativa segura y eficaz a los somníferos recetados. El suplemento se fabrica en una instalación certificada por GMP y se somete a estrictas medidas de control de calidad para garantizar que cumpla con los estándares de seguridad y eficacia de la compañía.

Physician's Choice tiene un enfoque centrado en el cliente, y la compañía brinda un excelente servicio al cliente y ofrece una garantía de satisfacción del 100% en sus productos. La empresa también tiene una fuerte presencia en las redes sociales y se relaciona con sus clientes a través de varias plataformas.

En general, Physician's Choice es un fabricante de renombre de suplementos naturales para la salud, y su compromiso con la calidad y la satisfacción del cliente le ha valido una base de clientes leales.

La ciencia detrás del sueño Relaxium

Relaxium Sleep es un suplemento dietético que contiene una mezcla de ingredientes naturales que se cree que promueven la relajación y mejoran la calidad del sueño. Aquí hay un desglose de la ciencia detrás de los ingredientes clave en Relaxium Sleep:

La melatonina es una hormona que es producida naturalmente por el cuerpo y está involucrada en la regulación de los ciclos de sueño y vigilia. Se ha demostrado que los suplementos de melatonina son eficaces para mejorar la calidad del sueño y reducir el tiempo que se tarda en conciliar el sueño. La manzanilla y la pasiflora son hierbas que se han utilizado tradicionalmente por sus propiedades calmantes. La raíz de valeriana es una hierba que se ha utilizado durante siglos para promover la relajación y mejorar la calidad del sueño. Se cree que funciona aumentando los niveles de GABA en el cerebro, lo que ayuda a promover una sensación de calma y relajación.

El magnesio es un mineral esencial para muchas funciones corporales, incluida la regulación del sueño. Se cree que funciona uniéndose a los receptores GABA en el cerebro, lo que ayuda a promover la relajación y mejorar la calidad del sueño. En general, se cree que los ingredientes de Relaxium Sleep trabajan juntos para promover la relajación, reducir la ansiedad y el estrés, y mejorar la calidad del sueño. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la eficacia de Relaxium Sleep puede variar de persona a persona, y no debe usarse como sustituto de las prácticas adecuadas de higiene del sueño y el consejo médico de un profesional de la salud.

Beneficios para la salud del sueño Relaxium

  • Duérmete más rápido.
  • Quédate dormido más tiempo.
  • Despierta renovado y alerta.
  • Aumentar el aprendizaje general.
  • Mejora en la memoria a corto y largo plazo.
  • Ayuda a hormonas importantes para el crecimiento y desarrollo del cuerpo.
  • Mejora tu toma de decisiones

Efectos secundarios de Relaxium Sleep

Estos efectos diurnos se pueden ver en algunos casos, este suplemento se hace de forma orgánica pero aún pocos consumidores pueden sentir este efecto siguiente.

  • Sentirse somnoliento.
  • Pensamiento brumoso.
  • Mareos o problemas de equilibrio al caminar.
  • Estreñimiento o diarrea.
  • Boca seca en la noche.
  • Dolores de cabeza por la mañana.
  • Debilidad muscular después de despertar.

Lista de ingredientes para dormir Relaxium

Muchas sustancias que están etiquetadas como promotoras del sueño no tienen los hechos, pero si encuentra los siguientes ingredientes en un suplemento para dormir, puede estar seguro de su eficacia.

Datos del complemento Relaxium Sleep Ingredients

  • Magnesio : El magnesio [1] está presente en Relaxium en tres formas diferentes, con óxido de magnesio y citrato de magnesio que ofrecen las mayores concentraciones. El óxido de magnesio y el citrato de magnesio se absorben peor que las formas queladas como el malato de magnesio, como destacamos en nuestro estudio de los mejores suplementos de magnesio. En cualquier caso, el contenido de magnesio de Relaxium parece estar muy por debajo de la dosis. En un metanálisis reciente, se encontró que la suplementación con magnesio para dormir era útil, pero la dosis más baja observada en todos los estudios fue de 320 mg al día, o 3,2 veces el nivel de Relaxium.
  • l-triptófano : – Un tipo de aminoácido es el l-triptófano [2] . Viene en una dosis de 500 mg. Este químico parece funcionar bien para dormir, aunque los estudios en medicina indican que su cantidad efectiva es mayor a 1 gramo (g). Este fue el resultado del análisis del estudio vinculado de 40 estudios separados sobre el uso de triptófano para dormir.
  • Valerest : Una combinación botánica única denominada "Valerest", que se compone predominantemente de extracto [3] No hay un solo estudio médico que siquiera considere el uso de esta sustancia como ayuda para dormir (o por su seguridad). Como se mencionó anteriormente, el American Behavioral Research Institute, el holding que produce Relaxium, es propietario de la marca registrada.
  • Ashwagandha : Con una dosis de 125 mg, ashwagandha [4] es el cuarto ingrediente de la lista. Dado que una investigación científica encontró que la ashwagandha en una dosis de 120 mg mejoró significativamente la calidad del sueño autoinformada en comparación con un placebo, esta parece ser una dosis beneficiosa. Una evaluación médica más reciente indicó que la ashwagandha era más útil para mejorar el sueño en dosis de 600 mg o más. Es importante señalar que un estudio representa una base de datos débil.
  • GABA : El siguiente componente en Relaxium es 100 mg de GABA [5] . Esta sustancia es un neurotransmisor que tiene un impacto directo en la forma en que las personas duermen. La dosis de GABA en Relaxium parece estar en el extremo inferior del rango efectivo, y los estudios han demostrado que complementar con GABA puede tener efectos positivos sobre el sueño.
  • Manzanilla El segundo componente de Relaxium es la manzanilla [6] , que tiene un efecto calmante cuando se consume como té. La dosis de 75 mg de Relaxium parece ser una dosis insuficiente. Si bien los seis estudios independientes que probaron el potencial de la manzanilla para ayudar a dormir encontraron resultados beneficiosos, las cantidades empleadas en cada estudio fueron superiores a 75 mg, según una revisión de la hierba que apareció en la revista Phytotherapy Research. La dosis habitual estuvo en el rango de 400 mg.
  • Pasiflora: Según un estudio preliminar, el ingrediente pasiflora [7] , que está presente en Relaxium en una dosis de 75 mg, parece ser efectivo. La pasiflora mejoró la calidad del sueño, según la investigación clínica, y se han visto resultados comparables en otras investigaciones que utilizan extracto de pasiflora.
  • Melatonina : La melatonina [8] está presente en Relaxium en una dosis de 5 mg. La ayuda para dormir no tóxica más investigada, la melatonina, es beneficiosa en esta dosis.

Relaxium Sleep Precio y su valor

El precio de Relaxium Sleep es de $ 44.95.

Pros y contras de Relaxium Sleep

ventajas

  • La solución contiene ciertas sustancias naturales comprobadas que pueden promover la relajación y un mejor sueño.
  • Una garantía de devolución de dinero de 30 días que viene con Relaxium demuestra la confianza de la compañía en su producto.
  • Además, posee cualidades antioxidantes que aumentan la inmunidad y retrasan el envejecimiento.
  • Relaxium no contiene gluten.

Contras

  • La prueba gratuita está vinculada a un programa de reposición automática
  • Solo disponible para comprar en línea
  • Algunos clientes de Amazon informan que tuvo poco efecto

Revisión de vídeo

Reseña: Relaxium SUEÑO

Valoración de los clientes

Desde hace aproximadamente seis meses, he estado tomando Relaxium® Sleep y ¡GUAU! He estado durmiendo mejor desde que comencé a usar Relaxium® Sleep. Me duermo más rápido y me despierto sintiéndome más descansado. Eso es suficiente para mí. Sin embargo, también veo una mejora notable en mi capacidad para concentrarme en las tareas laborales y que mi mente está más tranquila. Recomiendo firmemente la compra de este artículo. ~ Bruce M. Empresario

“Funciona, pero no tan bien como esperaba. Los estudios clínicos no respaldan las afirmaciones del producto. Me dio dolores de cabeza. glen robinson

Revisión del sueño Relaxium - Preguntas frecuentes

P: ¿Está Relaxium Sleep aprobado por la FDA?

R : Falta la aprobación de la FDA para este producto Sleep. Por otro lado, el sitio web afirma que ofrece "resultados seguros y efectivos" para los problemas de sueño.

P: ¿Qué es el suplemento Relaxium Sleep?

R : Este suplemento para dormir utiliza un conjunto de ingredientes que están diseñados para ayudarlo a conciliar el sueño más rápido y permanecer dormido.

P: ¿Funciona Relaxium Sleep?

R : Pruebe el suplemento Relaxium Sleep es un suplemento dietético que puede funcionar de muchas maneras únicas, aunque la misión subyacente es poner el cuerpo en un estado de calma y felicidad, lo que promueve el sueño profundo.

P: ¿Hay disponible una versión de prueba gratuita de Relaxium Sleep?

R : La empresa quería que usted pudiera probar sus artículos sin tener que preocuparse por gastar dinero. Además de su habitual garantía de devolución de dinero de 30 días a partir de la fecha de entrega, también absorbe el riesgo comercial al ofrecer lo que se conoce como prueba sin riesgos.

P: ¿El Relaxium Sleep crea hábito?

R : Esta ayuda para dormir fue cuidadosamente diseñada después de una extensa investigación clínica y no crea hábito. Su solución sin preocupaciones para tener una mejor noche de sueño radica en esto.

P: ¿Relaxium sleep dónde comprar?

R : Puede comprar en el sitio web oficial o consultar el precio de relaxium sleep walmart.

P: ¿Es seguro usar Relaxium Sleep?

R : Aunque tomar relaxium tiene varios beneficios, las personas que sufren de insomnio pueden beneficiarse más al hacerlo. Está repleto de elementos que pueden promover un sueño reparador y es seguro, vegano y completamente natural.

Sueño Relaxium – Palabras finales

Relaxium Sleep parece ser un suplemento bastante efectivo con una sólida combinación de ingredientes naturales de alta calidad. A menos que algunos consumidores sientan los efectos secundarios del relaxium para dormir.

A diferencia de otras marcas de ayudas para dormir en el mercado, Relaxium Sleep maker brinda una gran cantidad de información importante en su sitio web, lo que permite a los posibles consumidores aprender todo lo que necesitan saber antes de tomar una decisión de compra.

A continuación, encontrará algunas de las formulaciones de suplementos de ayuda para dormir más efectivas en el mercado hoy en día, en nuestra opinión.

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Soporte para dormir VitaPost Plus

Soporte para dormir VitaPost Plus

Calificación y revisión

4.9/5.0

Apoya un ciclo de sueño saludable*
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5.0/5.0
Promover la relajación*
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4.9/5.0
Asistencia para el insomnio ocasional*
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5.0/5.0
Ayuda a calmar y relajar tu mente*
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5.0/5.0
Mejore la calidad de su sueño*
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4.9/5.0

Ingredientes principales:

Triptófano, melatonina, bayas de goji, toronjil, manzanilla y valeriana

Usos recomendados:

Relajante y Calmante, e Insomnio Ocasional

Forma del artículo: Cápsula

Cantidad de unidades: 60 cápsulas

VitaPost Sleep Support Plus es un suplemento de soporte para el sueño que contiene minerales, vitaminas y una mezcla patentada de productos botánicos modernos y tradicionales. Aprende más...

Opinión del cliente:

La melatonina por sí sola no me ha funcionado bien. Sin embargo, noté que Sleep Support Plus me ayuda a conciliar el sueño más rápido, y duermo más profundamente y no me despierto durante toda la noche como lo hacía antes. Tampoco he notado ningún efecto secundario u otros problemas al tomar Sleep Support Plus.

por Esteban D.

*Los resultados individuales pueden variar

Actualizaciones del sueño de Noocube

mejora del sueño de noocube

Calificación y revisión

4.9/5.0

Apoya un ciclo de sueño saludable*
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5.0/5.0
Promover la relajación*
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4.9/5.0
Asistencia para el insomnio ocasional*
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Ayuda a calmar y relajar tu mente*
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5.0/5.0
Mejore la calidad de su sueño*
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4.9/5.0

Ingredientes principales:

Melatonina, L-Teanina y Magnesio.

Usos recomendados:

Duerma rápido, permanezca dormido más tiempo y mejora la salud mental.

Forma del artículo: Cápsula

Cantidad de unidades: 60 cápsulas

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Opinión del cliente:

¡Noocube Sleep Upgrade cambia completamente las reglas del juego! Desde la primera noche dormí mejor y me desperté renovado. Es natural, no crea hábito y utiliza ingredientes de alta calidad. Sin aturdimiento por la mañana. Cápsulas convenientes. ¡Muy recomendable para cualquiera que tenga problemas para dormir!

Por Sara Johnson
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*Los resultados individuales pueden variar

Snoran Plus

snoran plus

Calificación y revisión

4.9/5.0

Apoya un ciclo de sueño saludable*
barra 1
5.0/5.0
Promover la relajación*
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4.9/5.0
Asistencia para el insomnio ocasional*
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5.0/5.0
Ayuda a calmar y relajar tu mente*
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5.0/5.0
Mejore la calidad de su sueño*
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4.9/5.0

Ingredientes principales:

Extracto de raíz de valeriana, extracto de melisa y extracto de lúpulo

Usos recomendados:

Reduce los ronquidos, mejora la respiración y promueve un sueño reparador.

Forma del artículo: Cápsula

Cantidad de unidades: 60 cápsulas

Descubra Snoran Plus, el suplemento respaldado científicamente que aborda los ronquidos y mejora la calidad del sueño. ¡Natural, no sedante y eficaz! ¡Despierta renovado! Aprende más...

Opinión del cliente:

Snoran Plus ha cambiado las reglas del juego para mi problema de ronquidos. En unas semanas, noté una reducción significativa de mis ronquidos y, a veces, incluso cesaron por completo. Los ingredientes naturales y las cápsulas fáciles de usar son una ventaja. No tiene efectos secundarios y me despierto sintiéndome renovado. Además, embalaje discreto y entrega rápida. ¡Muy recomendable para un sueño tranquilo y silencioso!

Por Michael Smith
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*Los resultados individuales pueden variar

**Esta es una evaluación subjetiva basada en la solidez de la información disponible y nuestra estimación de eficacia.

*El resultado puede variar. La información contenida en este sitio web se proporciona con fines informativos generales. No se implican afirmaciones médicas en este contenido, y la información aquí contenida no está destinada a ser utilizada para el autodiagnóstico o el autotratamiento de ninguna afección.

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8 fuentes

[1] Schwalfenberg GK, Genuis SJ.
La importancia del magnesio en la atención médica clínica. Scientifica (El Cairo). 2017;2017:4179326. doi: 10.1155/2017/4179326. Epub 2017 28 de septiembre. PMID: 29093983; IDPM: PMC5637834. [2] Richard DM, Dawes MA, Mathias CW, Acheson A, Hill-Kapturczak N, Dougherty DM.
L-triptófano: funciones metabólicas básicas, investigación conductual e indicaciones terapéuticas. Int J Triptófano Res. 2009 23 de marzo; 2:45-60. doi: 10.4137/ijtr.s2129. PMID: 20651948; IDPM: PMC2908021. [3] Bent S, Padula A, Moore D, Patterson M, Mehling W. Valerian para dormir: una revisión sistemática y metanálisis.
Soy J Med. 2006 diciembre; 119 (12): 1005-12. doi: 10.1016/j.amjmed.2006.02.026. PMID: 17145239; IDPM: PMC4394901. [4] Singh N, Bhalla M, de Jager P, Gilca M. Una descripción general de ashwagandha: un Rasayana (rejuvenecedor) de Ayurveda.
Afr J Tradit Complemento Altern Med. 2011;8(5 suplementos):208-13. doi: 10.4314/ajtcam.v8i5S.9. Epub 2011 3 de julio. PMID: 22754076; PMCID: PMC3252722. [5] Hepsomali P, Groeger JA, Nishihira J, Scholey A. Efectos de la administración oral de ácido gamma-aminobutírico (GABA) sobre el estrés y el sueño en humanos: una revisión sistemática.
Neurociencia frontal. 2020 17 de septiembre; 14:923. doi: 10.3389/fnins.2020.00923. PMID: 33041752; PMCID: PMC7527439. [6] Srivastava JK, Shankar E, Gupta S. Chamomile: una medicina herbaria del pasado con un futuro brillante.
Mol Med Rep. 2010 Nov 1;3(6):895-901. doi: 10.3892/mmr.2010.377. PMID: 21132119; IDPM: PMC2995283. [7] Janda K, Wojtkowska K, Jakubczyk K, Antoniewicz J, Skonieczna-Żydecka K. Passiflora incarnata en Neuropsychiatric Disorders-A Systematic Review.
Nutrientes. 19 de diciembre de 2020; 12 (12): 3894. doi: 10.3390/nu12123894. PMID: 33352740; PMCID: PMC7766837. [8] Melatonina: lo que necesita saber

Por el personal de CR

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