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Hey Ritual Review 2024: ¿Es una terapia online eficaz?

Descubra esta reveladora reseña de Hey Ritual que destaca sus sesiones de terapia periódicas y económicas. Benefíciate de sesiones personalizadas a través de video chat.
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Visión general

Hey Ritual es una innovadora plataforma de terapia en línea diseñada para ayudar a parejas e individuos a afrontar las complejidades de las relaciones. Este servicio es único en su enfoque y ofrece no solo asesoramiento para parejas sino también la opción para que las personas busquen orientación de forma independiente.

Hola ritual

Hola ritual

Con terapeutas profesionales a la cabeza, Hey Ritual ofrece una variedad de recursos que incluyen sesiones de terapia semanales a través de video chat, videos educativos en la aplicación y reflexiones guiadas y actividades accesibles en cualquier momento.

Ya sea que enfrente desafíos de comunicación, busque mejorar la intimidad o resuelva conflictos, Hey Ritual adapta sus ofertas para satisfacer las necesidades específicas de su relación, garantizando una experiencia personalizada.

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*Todos los individuos son únicos. Sus resultados pueden y variarán.

En esta revisión, exploraremos cómo funciona Hey Ritual, los beneficios que promete y los comentarios de los usuarios que han experimentado su impacto de primera mano.

¿Qué es el ritual Hey?

Hey Ritual es un servicio de terapia online que se ofrece a individuos y parejas de todo tipo. Si bien el servicio se comercializa como orientación para parejas, aún puede aprovecharlo si está en una relación pero desea realizar las sesiones usted mismo.

La empresa detrás de este servicio trabaja con terapeutas y médicos profesionales para desarrollar recursos para sus suscriptores que los guíen en períodos difíciles en sus relaciones.

La siguiente reseña de Hey Ritual lo guiará a través del servicio, le explicará cómo funciona, le explicará algunos de los posibles beneficios y le permitirá saber lo que otros han dicho al respecto.

Recursos populares

Sesiones regulares de terapia

Descripción general: Hey Ritual ofrece sesiones de terapia regulares asequibles con consejeros de pareja profesionales. Estas son sesiones semanales en las que chatearás por video en vivo con tu profesional de relaciones personalizado y hablarás sobre problemas, eventos actuales de la relación, sentimientos y mucho más.

Estas sesiones semanales en vivo durarán aproximadamente 20 minutos cada una y están diseñadas para ayudarlo a usted y a su pareja a resolver sus problemas más apremiantes y problemáticos. Durante estas sesiones, su profesional de asesoramiento sobre relaciones también realizará un seguimiento de su progreso y le brindará actualizaciones sobre cómo están progresando usted y su pareja.

Ten en cuenta que puedes optar por realizar sesiones individuales o sesiones con tu pareja. Puedes realizar estas sesiones desde tu smartphone o cualquier ordenador equipado con cámara y micrófono.

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*Todos los individuos son únicos. Sus resultados pueden y variarán.

Qué hace: le ayuda a usted y a su pareja a resolver problemas difíciles, realiza un seguimiento de su progreso como individuo o como pareja, le permite hablar en privado y personalmente con un experto en orientación de relaciones.

Vídeos semanales en la aplicación

Descripción general: Hey Ritual también ofrece recursos para el tiempo entre sesiones. Algunos de estos recursos incluyen videos semanales subidos directamente a la aplicación para teléfonos inteligentes Hey Ritual. Los videos que vea se adaptarán a sus necesidades específicas como individuo o como pareja.

Pueden ayudarle con cosas como la resolución de conflictos, expresar sus sentimientos a su pareja, cómo comunicarse de manera efectiva y mucho más. Los videos se desarrollan como resultado de innumerables horas de investigación sobre la dinámica de pareja y se basan en los métodos y ejercicios que han demostrado tener un historial de éxito.

Los videos están diseñados para presentar información e ideas al usuario en contenidos fácilmente digeribles para que no sean abrumadores ni difíciles de entender.

Qué hace: le permite obtener información en su propio tiempo, le enseña los valores importantes que conducen a una relación duradera y complementa sus sesiones semanales de terapia en vivo.

Reflexiones y actividades guiadas

Descripción general: este es otro servicio ofrecido por Hey Ritual y está disponible a través de la aplicación para teléfonos inteligentes Hey Ritual.
Las reflexiones guiadas están diseñadas para enseñarle cómo utilizar lo que ha aprendido en sus sesiones individuales con su profesional de relaciones y aplicarlo a situaciones del mundo real. Estas reflexiones guiadas pueden enseñarte:

  • cómo comunicarte más eficazmente con tu pareja,
  • cómo escuchar más atentamente,
  • y cómo estar más en sintonía con sus propias necesidades y las de su pareja.

Estas actividades están disponibles para acceder las 24 horas del día, los 7 días de la semana a través de la aplicación Hey Ritual y están incluidas en tu suscripción. Como todos los servicios que ofrece Hey Ritual, las reflexiones y actividades guiadas se pueden cancelar en cualquier momento.

Qué hace: le enseña cómo aplicar lo que ha aprendido en la vida cotidiana, refuerza los principios que ha aprendido y le ayuda a comunicarse de forma más eficaz.

Sobre la empresa

Ritual es una empresa que busca hacer más accesible el asesoramiento de pareja de calidad a todo aquel que lo necesite. Está dirigido por un grupo de terapeutas de renombre, entre ellos la Dra. Orna Guralnik, conocida por su trabajo en terapia de pareja.

La empresa también consta de un equipo de investigación que se dedica a desarrollar recursos en línea para suscriptores del servicio Hey Ritual que se adaptan a sus necesidades específicas.

¿Cómo funciona el ritual Hey?

Tu experiencia con Hey Ritual comenzará con una sesión preliminar con un experto para que puedas contarle más sobre ti, sobre ti como pareja, sobre tu relación y cuáles son tus objetivos de relación.

A partir de aquí, el experto en relaciones puede formular un plan de sesiones y terapia que le ayudará a alcanzar tanto sus objetivos individuales como los suyos y los de su pareja como pareja.

Luego, eliges en qué áreas de tu relación quieres centrarte. Estas áreas pueden incluir intimidad, resolución de conflictos, conexión, comunicación y más. Luego, participará en sesiones individuales semanales que durarán 20 minutos cada una y tendrá acceso a videos y ejercicios adaptados a los objetivos de su relación.

Hola beneficios rituales

  • Sanar y crecer juntos: Ritual lo ayuda a convertir las crisis de relaciones en oportunidades de crecimiento, ofreciendo métodos respaldados por la ciencia y orientación de expertos en relaciones con experiencia.
  • Flexible y fácil de programar: acceda a la aplicación y sus recursos en cualquier momento, adaptándose a su ajetreada vida sin la molestia de las citas de terapia tradicionales.
  • Apoyo asequible para todos: ya sea solo o en pareja, Ritual proporciona acceso asequible a orientación profesional sobre relaciones.
  • Personalizado para su relación: la aplicación adapta el contenido y las actividades para satisfacer las necesidades únicas de su relación, garantizando un soporte relevante y eficaz.
  • Progreso fácil de seguir: las sesiones periódicas con un experto dedicado ayudan a rastrear y respaldar el crecimiento de su relación, ofreciendo orientación personalizada continua.
  • Aprenda a su ritmo: con videos semanales y acceso a actividades las 24 horas, los 7 días de la semana, puede aprender y crecer en su relación a un ritmo que funcione para usted.
  • Soporte diverso de expertos: una amplia gama de especialistas significa que encontrará ayuda adaptada a los desafíos específicos de su relación, independientemente de su situación.

¿Qué dice la ciencia?

Además de los detalles técnicos de cómo funciona el sistema Hey Ritual, quizás te preguntes si la terapia de pareja en general es realmente efectiva. La ciencia detrás de este servicio es bastante sustancial y sugiere firmemente que el asesoramiento puede mejorar significativamente la relación con su pareja.

Por ejemplo, según los Institutos Nacionales de Salud, la consejería de pareja eficaz tiene beneficios tanto a largo como a corto plazo. En un informe afirman que:

El asesoramiento de pareja puede mejorar resultados como la satisfacción en la relación [33,43], las habilidades de comunicación y el bienestar general.

Ayuda a las parejas a entenderse mejor a través de la lente de un tercero imparcial en el corto plazo. A largo plazo, servicios como Hey Ritual pueden ayudarte a comunicarte con tu pareja de forma más eficaz.

Pros y contras del ritual Hey

ventajas

  • Puede programar sesiones que se ajusten a su horario específico
  • Puedes hacer sesiones en pareja o individuales.
  • Todo lo que necesitas para comenzar es un teléfono inteligente o una computadora.
  • Puedes elegir otro experto en relaciones si el primero con el que estás emparejado no funciona para ti.
  • Utilizan servicios de cifrado para ayudar a mantener la privacidad de su información personal.
  • Hey Ritual puede guiarte en momentos difíciles en la relación con tu pareja

Contras

  • Hey Ritual no se considera una terapia de pareja tradicional
  • Los resultados individuales pueden variar

¿Qué dicen las reseñas de Hey Ritual?

Las críticas de Hey Ritual por parte de parejas e individuos han sido positivas hasta ahora. Eche un vistazo a lo que algunos suscriptores tienen que decir sobre el servicio:

Conseguí un nuevo trabajo en otro estado, y cuando intentamos conseguir ayuda profesional resultó súper complicado con horarios y regulaciones. El modelo de Ritual nos simplificó las cosas. ~Raquel

Durante años hemos tenido esta pelea recurrente. Esta noche, cuando surgió el tema, dimos un paso atrás y volvimos a ver el video juntos. ¡Cambió TODO! Convirtió una vieja discusión en una buena conversación. ~ Verónica

El dolor y la vergüenza que sentía cada vez que me ponía celoso eran demasiado intensos para hablar de ellos con mi novia. Tener la opción de trabajar en las relaciones por mi cuenta lo cambió todo. ~Jessie

Preguntas frecuentes

P: ¿Cómo se usa?

R : Puede realizar sus sesiones en línea con su teléfono inteligente o una computadora equipada con cámara y micrófono. También necesitará una conexión a Internet confiable de alta velocidad.

P: ¿Qué diferencia a Hey Ritual de la competencia?

R : A diferencia de otros servicios de asesoramiento para parejas basados ​​en la web, Hey Ritual adopta un enfoque personalizado. Se le asignará un profesional que tenga experiencia en resolver sus problemas de relación específicos. Y si no estás satisfecho con las sesiones, te pueden emparejar con un profesional de parejas diferente.

P: ¿Cuál es la política de reembolso de Hey Ritual?

R : Hey Ritual se ofrece mediante suscripción continua. Sin embargo, puede conectarse y cancelar su suscripción en cualquier momento si no está satisfecho con el servicio.

P: ¿Vale la pena Hey Ritual?

R : Muchas parejas ya han utilizado Hey Ritual y dicen que salvó su relación. Entonces, si está interesado en preservar su asociación, Hey Ritual puede valer la pena.

P: ¿Cómo empiezas con Hey Ritual?

R : Todo lo que tienes que hacer es ir al sitio web oficial de Hey Ritual y responder algunas preguntas sencillas sobre ti y tu relación. Luego podrás elegir la suscripción que mejor se adapte a tus necesidades.

Línea de fondo

Hey Ritual es una de las formas más singulares de mejorar, reparar y preservar su relación romántica. Ofrecen su servicio a un precio que cualquiera puede pagar y lo conectan con verdaderos expertos y profesionales.

Podrás programar tus sesiones en función de tu estilo de vida y elegir entre sesiones de terapia de pareja e individual. Además, las reseñas de Hey Ritual de usuarios reales han sido excelentes.

Si buscas aprovechar al máximo tu relación romántica, definitivamente deberías probar Hey Ritual. ¡Visite su sitio web para comenzar!

Referencias

[1] Efectividad a corto y largo plazo del asesoramiento de pareja: un protocolo de estudio: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3490822/