Divulgación de publicidad ?
hecho verificado hecho verificado

Los mejores rastreadores de actividad física para 2024

Descubra el mejor rastreador de actividad física para su estilo de vida activo. Supervise las métricas de salud, realice un seguimiento de los entrenamientos y manténgase conectado con funciones inteligentes.

Personal CR
Por Actualizado: 31 de enero de 2024

Introducción a los rastreadores de actividad física

En el mundo acelerado de hoy, mantenerse en forma y saludable se ha convertido en una prioridad para muchas personas. Para ayudarnos a alcanzar nuestros objetivos de fitness, la tecnología ha venido en nuestra ayuda en forma de rastreadores de fitness. Estos dispositivos portátiles han revolucionado la forma en que realizamos un seguimiento de nuestras actividades físicas y controlamos nuestra salud. En este artículo, exploraremos la mejor opción de rastreadores de actividad física disponibles en 2024, asegurándonos de que usted se mantenga a la vanguardia en el mundo del fitness.

Los mejores rastreadores de actividad física para 2024
Los mejores rastreadores de actividad física

Beneficios de usar un rastreador de actividad física

Los rastreadores de actividad física ofrecen una multitud de beneficios que pueden mejorar enormemente su viaje de actividad física.
En primer lugar, estos dispositivos proporcionan datos precisos y en tiempo real sobre sus actividades físicas. Ya sea que esté corriendo, andando en bicicleta o nadando, un rastreador de actividad física puede realizar un seguimiento preciso de sus pasos, distancia, frecuencia cardíaca e incluso calorías quemadas. Estos datos son cruciales para evaluar su progreso y establecer objetivos realistas. Además, los rastreadores de actividad física también pueden controlar sus patrones de sueño, ayudándole a comprender y mejorar la calidad de su sueño. El sueño es una parte integral de un estilo de vida saludable y, al analizar sus datos de sueño, puede realizar los ajustes necesarios en su rutina para garantizar un mejor descanso y recuperación.

Otro beneficio de utilizar un rastreador de actividad física es la motivación que proporciona. Estos dispositivos suelen venir con recordatorios y objetivos integrados, que pueden animarle a mantenerse activo durante todo el día. Al establecer un objetivo de pasos diarios o desafiarte a superar tus récords anteriores, podrás mantenerte motivado y alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico de manera más efectiva.

Sumario rápido

Imagen Producto Descripción Precio
1
reloj de manzana serie 8
Apple Watch Serie 8 El Apple Watch Series 8 es el último y mejor reloj inteligente de Apple. Presenta un diseño más duradero, una pantalla más grande y nuevas funciones de salud y fitness.
2
carga de fitbit5
Carga Fitbit 5 Fitbit Charge 5 es un rastreador de actividad física que ofrece una amplia gama de funciones de seguimiento de la salud y el estado físico. También tiene un diseño elegante y una batería de larga duración.
3
fitbit inspirar 3
Fitbit Inspirar 3 El Fitbit Inspire 3 es un rastreador de actividad física más asequible que ofrece funciones básicas de seguimiento de la salud y el estado físico. También es resistente al agua y tiene una batería de larga duración.
4
fitbit viceversa 3
Fitbit Versa 3 El Fitbit Versa 3 es un reloj inteligente que ofrece un buen equilibrio entre funciones de seguimiento de salud y estado físico, funcionalidad de reloj inteligente y duración de la batería.
5
reloj samsung galaxy5
Reloj Samsung Galaxy 5 El Samsung Galaxy Watch 5 es un reloj inteligente que ofrece una variedad de funciones de seguimiento de salud y estado físico, pagos NFC y conectividad LTE.
6
lirio alemán
garmin lirio El Garmin Lily es un reloj inteligente diseñado específicamente para mujeres. Ofrece funciones de seguimiento de la salud y el estado físico, seguimiento del ciclo menstrual y herramientas de gestión del estrés.

La investigación

¿Cómo lo probamos?

Para determinar cuál es el mejor rastreador de actividad física de 2024, nuestro equipo de expertos realizó pruebas y análisis exhaustivos. Evaluamos varios factores como precisión, facilidad de uso, duración de la batería, diseño y funciones adicionales. Cada rastreador de actividad física fue usado por múltiples evaluadores que realizaron diversas actividades físicas para evaluar su rendimiento. También consideramos opiniones y comentarios de los usuarios para garantizar una evaluación integral.

¿Cómo elegimos?

Basándonos en nuestras rigurosas pruebas, hemos seleccionado los mejores rastreadores de actividad física de 2024. Nuestros criterios de selección incluyeron precisión, facilidad de uso, durabilidad, duración de la batería y relación calidad-precio. Después de una cuidadosa consideración, hemos identificado los siguientes rastreadores de actividad física como los mejores en sus respectivas categorías.

¿Quién debería obtener esto?

Si eres un entusiasta del fitness o alguien que busca iniciar su viaje de fitness, un rastreador de fitness puede ser tu compañero perfecto. Estos dispositivos son adecuados para personas de todos los niveles de condición física y pueden satisfacer una amplia gama de necesidades. Desde el seguimiento básico de la actividad hasta el seguimiento avanzado de la salud, existe un rastreador de actividad física que se adapta a sus necesidades. Invertir en un rastreador de actividad física no sólo le ayudará a mantenerse motivado, sino que también le proporcionará información valiosa sobre su salud y bienestar general.

Reseñas de los mejores rastreadores de mascotas

Apple Watch Serie 8

Apple Watch Serie 8

  • ¿Qué nos gusta?

    El Apple Watch Series 8 es un rastreador de actividad física repleto de funciones que ofrece un rendimiento incomparable. Su diseño elegante y su pantalla vibrante lo convierten en un accesorio elegante en tu muñeca. El reloj viene con una amplia gama de capacidades de seguimiento del estado físico, que incluyen monitoreo de frecuencia cardíaca, seguimiento por GPS y detección de entrenamiento. También ofrece funciones avanzadas como monitorización de ECG y medición del nivel de oxígeno en sangre, lo que proporciona información completa sobre la salud.

  • ¿Qué no nos gusta?

    A pesar de sus impresionantes características, el Apple Watch Series 8 tiene un precio relativamente alto, que puede no ser asequible para todos. Además, la duración de la batería podría mejorarse, ya que puede requerir una carga diaria según el uso.

Especificaciones del producto

Mostrar Pantalla OLED Retina
Resistencia al agua Hasta 50 metros
Duración de la batería hasta 18 horas
Compatibilidad iOS

ventajas

  • Funciones avanzadas de monitoreo de salud
  • Diseño elegante
  • Amplia gama de capacidades de seguimiento del estado físico

Contras

  • punto de precio alto
  • Duración media de la batería

9.9
Nuestra puntuación

Nuestro veredicto

El Apple Watch Series 8 es sin duda uno de los mejores rastreadores de actividad física disponibles en 2024. Sus funciones integrales de seguimiento de la salud, su diseño elegante y su perfecta integración con el ecosistema de Apple lo convierten en la mejor opción para los entusiastas del fitness. Sin embargo, el elevado precio y la duración media de la batería son algunos inconvenientes a tener en cuenta.


Carga Fitbit 5

Carga Fitbit 5

  • ¿Qué nos gusta?

    El Fitbit Charge 5 es un rastreador de ejercicios versátil que ofrece una variedad de funciones a un precio asequible. Cuenta con GPS integrado, monitorización de la frecuencia cardíaca, seguimiento del sueño y herramientas de gestión del estrés. El dispositivo también viene con una pantalla AMOLED vibrante y bandas intercambiables, lo que le permite personalizar su apariencia.

  • ¿Qué no nos gusta?

    Si bien el Fitbit Charge 5 ofrece una buena experiencia general, la duración de la batería podría mejorarse. Dependiendo del uso, es posible que sea necesario cargarlo cada pocos días. Además, el dispositivo no ofrece funciones avanzadas como monitorización de ECG o medición del nivel de oxígeno en sangre.

Especificaciones del producto

Mostrar Pantalla táctil AMOLED
Resistencia al agua Hasta 50 metros
Duración de la batería Hasta 7 días
Compatibilidad Android, iOS

ventajas

  • Precio pagable
  • Funciones de seguimiento versátiles
  • Diseño personalizable

Contras

  • Duración media de la batería
  • Carece de funciones avanzadas de seguimiento de la salud

9.9
Nuestra puntuación

Nuestro veredicto

Fitbit Charge 5 es una excelente opción para las personas que buscan un rastreador de ejercicios confiable y asequible. Con sus completas funciones de seguimiento y su diseño personalizable, ofrece una excelente relación calidad-precio. Sin embargo, si necesita capacidades avanzadas de monitoreo de salud, es posible que deba explorar otras opciones.


Fitbit Inspirar 3

Fitbit Inspirar 3

  • ¿Qué nos gusta?

    El Fitbit Inspire 3 es un rastreador de ejercicios económico que no compromete la funcionalidad. Ofrece funciones esenciales como seguimiento de pasos, seguimiento de la frecuencia cardíaca y seguimiento del sueño. El dispositivo es ligero y cómodo de llevar, lo que lo hace adecuado para el uso diario.

  • ¿Qué no nos gusta?

    Si bien el Fitbit Inspire 3 ofrece capacidades básicas de seguimiento, carece de funciones avanzadas como GPS o medición del nivel de oxígeno en sangre. Además, el dispositivo no tiene pantalla a color, lo que puede ser un inconveniente para algunos usuarios.

Especificaciones del producto

Mostrar Pantalla táctil OLED en escala de grises
Resistencia al agua Hasta 50 metros
Duración de la batería Hasta 10 días
Compatibilidad Android, iOS

ventajas

  • Precio pagable
  • Diseño ligero y cómodo
  • Batería de larga duración

Contras

  • Funciones de seguimiento limitadas
  • Falta de capacidades avanzadas de monitoreo de salud.

9.9
Nuestra puntuación

Nuestro veredicto

Si tienes un presupuesto ajustado y buscas un rastreador de actividad física sencillo, el Fitbit Inspire 3 es una buena opción. Su asequibilidad, su batería de larga duración y sus funciones básicas de seguimiento lo hacen adecuado para personas que priorizan la simplicidad sobre las funcionalidades avanzadas.


Fitbit Versa 3

Fitbit Versa 3

  • ¿Qué nos gusta?

    El Fitbit Versa 3 es un rastreador de actividad física versátil que se centra tanto en la actividad física como en las capacidades de reloj inteligente. Ofrece GPS integrado, monitoreo de frecuencia cardíaca, seguimiento del sueño y llamadas y mensajes de texto en la muñeca. El dispositivo también cuenta con una pantalla AMOLED vibrante y bandas intercambiables, lo que le permite personalizar su apariencia.

  • ¿Qué no nos gusta?

    A pesar de sus impresionantes características, el Fitbit Versa 3 puede resultar voluminoso en muñecas más pequeñas. Además, algunos usuarios han informado fallos de software y problemas de conectividad.

Especificaciones del producto

Mostrar Pantalla táctil AMOLED
Resistencia al agua Hasta 50 metros
Duración de la batería Hasta 6 días
Compatibilidad Android, iOS

ventajas

  • Funciones de seguimiento versátiles
  • Capacidades de reloj inteligente
  • Diseño personalizable

Contras

  • Voluminoso en muñecas más pequeñas
  • Posibles fallos de software

9.9
Nuestra puntuación

Nuestro veredicto

Si tienes un presupuesto ajustado y buscas un rastreador de actividad física sencillo, el Fitbit Inspire 3 es una buena opción. Su asequibilidad, su batería de larga duración y sus funciones básicas de seguimiento lo hacen adecuado para personas que priorizan la simplicidad sobre las funcionalidades avanzadas.


Reloj Samsung Galaxy 5

Reloj Samsung Galaxy 5

  • ¿Qué nos gusta?

    El Samsung Galaxy Watch 5 es un rastreador de actividad física premium que ofrece un conjunto completo de funciones. Viene con GPS integrado, monitorización de la frecuencia cardíaca, seguimiento del sueño y herramientas avanzadas de seguimiento de la salud, como ECG y medición de la presión arterial. El dispositivo también cuenta con un diseño elegante y un bisel giratorio para facilitar la navegación.

  • ¿Qué no nos gusta?

    El Samsung Galaxy Watch 5 tiene un precio elevado, que puede no ser adecuado para el presupuesto de todos. Además, algunos usuarios han informado problemas de conectividad con teléfonos inteligentes que no son de Samsung.

Especificaciones del producto

Mostrar Pantalla táctil súper AMOLED
Resistencia al agua Hasta 50 metros
Duración de la batería Hasta 3 días
Compatibilidad Android, iOS

ventajas

  • Funciones avanzadas de monitoreo de salud
  • Diseño elegante con bisel giratorio
  • Amplia gama de capacidades de seguimiento del estado físico

Contras

  • punto de precio alto
  • Posibles problemas de conectividad

9.9
Nuestra puntuación

Nuestro veredicto

El Samsung Galaxy Watch 5 es un rastreador de actividad física de primera línea que ofrece funciones avanzadas de seguimiento de la salud y un diseño elegante. Si el presupuesto no es una limitación y valora información integral sobre salud, vale la pena considerar este dispositivo. Sin embargo, si tiene un presupuesto ajustado o utiliza un teléfono inteligente que no sea Samsung, es posible que desee explorar otras opciones.


garmin lirio

garmin lirio

  • ¿Qué nos gusta?

    Garmin Lily es un rastreador de actividad física diseñado específicamente para mujeres. Combina capacidades de seguimiento del estado físico con un diseño femenino y moderno. El dispositivo ofrece funciones como monitorización de la frecuencia cardíaca, seguimiento del estrés, seguimiento del sueño y seguimiento del ciclo menstrual. También proporciona notificaciones de teléfonos inteligentes y controles de música.

  • ¿Qué no nos gusta?

    El Garmin Lily tiene una pantalla relativamente pequeña, lo que puede ser un inconveniente para los usuarios que prefieren pantallas más grandes. Además, el dispositivo carece de GPS incorporado, por lo que depende de un teléfono inteligente conectado para rastrear la ubicación.

Especificaciones del producto

Mostrar pantalla táctil OLED
Resistencia al agua Hasta 50 metros
Duración de la batería Hasta 5 días
Compatibilidad Android, iOS

ventajas

  • Diseño moderno y femenino.
  • Funciones integrales de seguimiento de la salud
  • Batería de larga duración

Contras

  • pequeña pantalla
  • Requiere teléfono inteligente conectado para GPS

9.9
Nuestra puntuación

Nuestro veredicto

Si eres una mujer preocupada por la moda y busca un rastreador de ejercicios que combine estilo y funcionalidad, Garmin Lily es una excelente opción. Su diseño femenino, sus completas funciones de seguimiento y su batería de larga duración lo convierten en una opción popular entre las mujeres. Sin embargo, si prioriza una pantalla más grande o requiere GPS integrado, es posible que deba explorar otras opciones.


Tabla de comparación

Características Apple Watch Serie 8 Carga Fitbit 5 Fitbit Inspirar 3 Fitbit Versa 3 Reloj Samsung Galaxy 5 garmin lirio
Imagen reloj de manzana serie 8 carga de fitbit5 fitbit inspirar 3 fitbit viceversa 3 reloj samsung galaxy5 lirio alemán
Mostrar Pantalla OLED LTPO de 1,9 pulgadas Pantalla AMOLED de 0,95 pulgadas Pantalla AMOLED de 0,75 pulgadas Pantalla AMOLED de 1,58 pulgadas Pantalla AMOLED de 1,4 pulgadas Pantalla AMOLED de 1,1 pulgadas
Resistencia al agua Hasta 50 metros Hasta 50 metros Hasta 50 metros Hasta 50 metros Hasta 50 metros Hasta 50 metros
Sensores Sensor óptico de frecuencia cardíaca, sensor de ECG, sensor de oxígeno en sangre, brújula, altímetro, acelerómetro, giroscopio y sensor de SpO2 Sensor óptico de frecuencia cardíaca, sensor de actividad electrodérmica (EDA), sensor de temperatura de la piel, GPS, acelerómetro, giroscopio y altímetro Sensor óptico de frecuencia cardíaca, acelerómetro y giroscopio. Sensor óptico de frecuencia cardíaca, GPS, acelerómetro, giroscopio, altímetro y sensor de SpO2 Sensor óptico de frecuencia cardíaca, sensor de ECG, sensor de oxígeno en sangre, brújula, altímetro, acelerómetro, giroscopio y sensor de composición corporal Sensor óptico de frecuencia cardíaca, sensor de SpO2 y acelerómetro
Seguimiento de salud y estado físico Seguimiento integral de la salud y el estado físico, que incluye monitoreo de la frecuencia cardíaca, seguimiento del sueño, seguimiento de la actividad, VO2 máximo y ECG. Seguimiento integral de la salud y el estado físico, que incluye monitoreo de la frecuencia cardíaca, seguimiento del sueño, seguimiento de la actividad y EDA Seguimiento básico de salud y estado físico, incluido monitoreo de frecuencia cardíaca, seguimiento del sueño y seguimiento de actividad. Seguimiento integral de la salud y el estado físico, que incluye monitoreo de la frecuencia cardíaca, seguimiento del sueño, seguimiento de la actividad y SpO2. Seguimiento integral de la salud y el estado físico, que incluye monitoreo de la frecuencia cardíaca, seguimiento del sueño, seguimiento de la actividad, sensor de oxígeno en sangre, sensor de composición corporal y ECG. Seguimiento integral de la salud y el estado físico, que incluye monitoreo de la frecuencia cardíaca, seguimiento del sueño, seguimiento de la actividad y sensor de SpO2.
Funciones del reloj inteligente Notificaciones, control de música, pagos sin contacto, GPS y apps Notificaciones, control de música, pagos sin contacto, GPS y apps Notificaciones, control de música y seguimiento de actividad física Notificaciones, control de música, pagos sin contacto, GPS y apps Notificaciones, control de música, pagos sin contacto, GPS y apps Notificaciones, control de música y seguimiento de actividad física
Duración de la batería hasta 18 horas Hasta 7 días Hasta 5 días Hasta 6 días Hasta 40 horas Hasta 5 días

Guía de compra: rastreadores de mascotas

Precisión y alcance del GPS

Priorice un rastreador de mascotas con tecnología GPS precisa y un alcance suficiente para cubrir las áreas que frecuenta su mascota. Esto garantiza que puedas rastrear su ubicación de manera confiable, ya sea que estén cerca o más lejos.

Duración de la batería

Elija un rastreador de mascotas con una duración de batería que se ajuste a sus necesidades. Una mayor duración de la batería significa cargas menos frecuentes y un seguimiento más consistente, lo que le brinda la tranquilidad de saber que puede monitorear a su mascota durante períodos prolongados.

Apego y comodidad

Opte por un rastreador que se sujete de forma segura al collar o arnés de su mascota sin causar molestias. Un diseño liviano y cómodo garantizará que a su mascota no le importe usarlo mientras realiza sus actividades.

Seguimiento y notificaciones en tiempo real

Busque un rastreador de mascotas que proporcione actualizaciones de seguimiento en tiempo real y envíe notificaciones a su teléfono inteligente si su mascota se desvía más allá de un límite establecido. Esta función le permite reaccionar rápidamente y recuperar a su mascota rápidamente.

Conclusión

Elegir el mejor rastreador de actividad física puede mejorar enormemente su recorrido físico y ayudarle a alcanzar sus objetivos de manera más efectiva. Ya sea que priorice las funciones avanzadas de monitoreo de salud, la asequibilidad o un diseño elegante, existe un rastreador de actividad física que se adapta a sus necesidades. Según nuestras pruebas y análisis, el Apple Watch Series 8 emerge como la mejor opción por sus capacidades integrales de seguimiento de la salud y su perfecta integración con el ecosistema de Apple. Sin embargo, Fitbit Charge 5, Fitbit Inspire 3, Fitbit Versa 3, Samsung Galaxy Watch 5 y Garmin Lily también ofrecen funciones atractivas y vale la pena considerarlas según sus preferencias y presupuesto. Manténgase a la vanguardia del mundo del fitness invirtiendo en el mejor rastreador de fitness de 2024 y descubra un mundo de posibilidades para su salud y bienestar.